AŠVAGANDAS PULVERIS 100G

Ašvaganda ir Austrumu zemju augs, kas kopš seniem laikiem ir īpaši populārs Indijā, kur to dēvē arī par Indijas žeņšeņu. Tas ir krūms ar garām un bumbuļveida saknēm. Tieši saknes arī tiek samaltas pulverī. Šis augs pielāgojas ķermeņa vajadzībām un spēj gan nomierināt, gan sniegt enerģiju. Samazina stresa hormona kortizola izdalīšanos, vienlaikus palielinot organisma izturību pret stresu. Darbojas kā diurētiķis, iedarbojas nomierinoši, palīdz cīnīties ar bezmiegu. Zinātniskie pētījumi ir pierādījuši šī auga iedarbību uz kognitīvo un atmiņas funkciju uzlabošanu (Journal of dietory suplements 2012). Uzlabo asinsriti un darbojas kā afrodiziaks. Stiprina izturību, sniedz vitalitāti un enerģiju. Palēnina novecošanās procesu, saista brīvos radikāļus un darbojas kā antioksidants. Atvieglo menopauzes simptomus: mazina karstuma viļņus, trauksmi, garastāvokļa svārstības. Ašvagandu var lietot gan no rīta, gan vakarā, bet ne ilgāk kā 6 mēnešus pēc kārtas, pēc tam ieteicams ieturēt viena mēneša pārtraukumu. Ieteicamā dienas norma ir 3 līdz 5 grami. Lietošana: 1 tējkaroti ašvagandas ieberiet jogurtā, ūdenī, tējā, kokteilī, sulā un samaisiet. Produkts ir piemērots vegāniem.