Mutes dobuma higiēnas līdzekļi

Zobu tīrīšana - viens no galvenajiem ikdienas rituāliem. Zobu stāvoklis līdz 85–90% ir atkarīgs no tā, cik lielu uzmanību cilvēks pievērš zobu kopšanai. Pareiza regulāra tīrīšana ir laba zobu slimību profilakse. Mutes dobuma kopšana ir nepieciešama, lai novērstu kariesu, atbrīvotos no sliktas elpas un novērstu agrīnu zobu zaudēšanu. Ja higiēnas pasākumi tiek veikti neregulāri vai nav pietiekami efektīvi, uz zobiem uzkrājas sabojājušās pārtikas atliekas. Tas ne tikai liek izskatīties nekopti, bet arī pasliktina elpu. Pilnīgai mutes dobuma kopšanai mājās nepieciešams vairāku produktu komplekts: * Zobu birstes Zobu birste tiek izvēlēta individuāli. Pērkot to, jāņem vērā birstes stingrība, izmērs, vieglums. Lielākā daļa cilvēku izmanto vidēji cietas otas. Tīriet zobus divas reizes dienā apmēram 2 minūtes. Birstīte jāmaina ik pēc 3 mēnešiem. * Zobu pastas Zobu pasta ir svarīgs mutes dobuma kopšanas līdzeklis. Zobu pasta jāmaina ik pēc pāris mēnešiem. Dažos gadījumos var būt nepieciešams izmantot vairākus produktus ar atšķirīgu iedarbību. * Zobu diegs Mutes dobuma higiēna ar zobu diegu