Grila piederumi

Jau palika silti, dienas paliek garas un naktis īsas? Ir laiks grilēšanai! Beidzot var patīkami atpūsties ārā, baudīt siltas dienas un sauli uz terases. Ja jūs apspriežat domu par grila iegādi - vienkārši aiztaisiet acis, iedomājaties sevi āra mēbelē un patīkamu smaku no gatavotas uz grila maltītes. Jautājums ir atrisināts - grils un grila piederumi ir obligātas lietas iegādei priekš vasaras sezonas!
Galvenais ir, kā grilēšana ietekmē dažādus ēdienus! Gandrīz jebkurš ēdiens garšo labāk un ir veselīgāk, ja to grilē. Tas jo īpaši attiecas uz šādiem produktiem:
Gaļa. Gataviem gaļas produktiem tiek atņemta ievērojama tauku daļa;
Zivs. Zivju ēdieniem uzturā vajadzētu būt vismaz vairākas reizes nedēļā. Grilēt zivis ir ātri un viegli. Zivī saglabājas tādas vielas, kā omega-3, fosfors, kalcijs, minerālvielas.
Dārzeņi. Ja jūs iesaiņojat dārzeņus folijā, jums vispār nevajadzēs eļļu. Tiks saglabāts maksimālais uzturvielu daudzums un izvadīti tauki;
Sēnes. Grilēšana ļaus jums pēc iespējas vairāk saglabāt sēņu antivīrusa īpašības!